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天氣真的很熱..
來點清爽又健康的吧..
今天買了一包元氣海苔燒..還有去黃昏市場買了一顆梨山高麗菜.一條小黃瓜..家裡就有的肉鬆..還有一條康寶沙拉醬.煮了五榖米飯..
米飯涼了...就來準備手卷吧!!
高麗菜..小黃瓜切細絲..放在海苔上..淋上沙拉醬..放上五榖米飯+肉鬆..
包起來..
人客啊!!!
就是這簡單...
雖然包的很醜....因為裝太多了..很貪心..捲不出漂亮的形狀..
but,
真的...超好吃的...
清爽不油膩...
吃在嘴裡突然有種五星級飯店的享受...也有在日本料理店吃手捲的味道..
總之,就是非常之對味!!
大量的蔬菜跟健康的五榖飯
包在海苔裡.
加一些沙拉跟肉鬆調味...
真是夏天晚餐的好選擇...
本來只打算捲兩卷..
可是,太好吃了..
我吃了4卷 ~~"
餐後再來一杯自己打的清涼 蜂蜜木瓜牛奶~
好棒喔!!
來點清爽又健康的吧..
今天買了一包元氣海苔燒..還有去黃昏市場買了一顆梨山高麗菜.一條小黃瓜..家裡就有的肉鬆..還有一條康寶沙拉醬.煮了五榖米飯..
米飯涼了...就來準備手卷吧!!
高麗菜..小黃瓜切細絲..放在海苔上..淋上沙拉醬..放上五榖米飯+肉鬆..
包起來..
人客啊!!!
就是這簡單...
雖然包的很醜....因為裝太多了..很貪心..捲不出漂亮的形狀..
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真的...超好吃的...
清爽不油膩...
吃在嘴裡突然有種五星級飯店的享受...也有在日本料理店吃手捲的味道..
總之,就是非常之對味!!
大量的蔬菜跟健康的五榖飯
包在海苔裡.
加一些沙拉跟肉鬆調味...
真是夏天晚餐的好選擇...
本來只打算捲兩卷..
可是,太好吃了..
我吃了4卷 ~~"
餐後再來一杯自己打的清涼 蜂蜜木瓜牛奶~
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